Las relaciones con otras personas desempeñan un papel crucial en nuestra vida, ya que somos seres sociales y necesitamos vincularnos con los demás. Sin embargo, no todas las relaciones son saludables, y a veces puede…
La vida en pareja puede ser un viaje hermoso, pero a menudo se enfrenta a desafíos que pueden poner a prueba la relación. La monotonía y la infidelidad son dos de los problemas más comunes…
La frustración es una emoción común que puede surgir en cualquier momento. Se experimenta cuando un objetivo deseado no se alcanza o se encuentra un obstáculo que impide su consecución. Al frustrarnos, la forma en…
La infidelidad es uno de los desafíos más difíciles que una pareja puede enfrentar, ya que se rompe un acuerdo que la pareja tenía y se vive como una traición. Superar una experiencia de este…
Muchas veces nos dejamos llevar por el impulso de una motivación o la idea de ejecutar una actividad que nos gusta, pero durante cuánto tiempo realmente mantenemos la conducta es lo que muchas veces nos…
En algún momento de la vida, es posible que te encuentres en una situación en la que te sientas estancado, atrapado en una rutina monótona o incapaz de avanzar hacia tus metas y sueños. Esta…
Hoy hablaremos sobre la trampa mutua, que se refiere a un patrón de interacción negativa que se desarrolla en una relación de pareja. En lugar de colaborar y apoyarse mutuamente, los miembros de la pareja…
La dependencia emocional puede caracterizarse por un conjunto de comportamientos adictivos dentro de una relación interpersonal en donde se presenta una asimetría de roles, de forma que la persona dependiente hace de todo para satisfacer…
La relación con la comida se refiere a la manera como interactuamos y percibimos los alimentos, y esto incluye las creencias, emociones y conductas que tenemos, que a su vez se ven muy influenciadas por…
En algunas situaciones pasamos por momentos difíciles y solo queremos el apoyo y la compañía de nuestros seres queridos. Sin embargo, también puede suceder que sentimos que no podemos estar sin esa compañía aun cuando…